Учёные узнали секрет бодрости и здорово сна

Одной части офисных сотрудников утром сообщали, что они выглядят свежо, а других упрекали в вялости и сонливости.

Выяснилось, что работа тех офисных сотрудников, которых хвалили, была более результативной, пишет RuNews24. 

По мнению психологов, причина зависимости состоит в простом внушении, которое может оказывать серьезное влияние на восприятие человеком своего окружающего мира и качества сна.

Учёные сообщают, что утверждения о хорошем сне положительно отражаются на работе головного мозга в дневное время и улучшают качество отдыха в ночной период, сообщает ИА "Приморье24".

Напомним, ранее сообщалось, что ученые исследовали воздействие кофе на организм.
Источник: ИА "Приморье24" [www.primorye24.ru]

Комментировать:

Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
Загрузка...